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こんにちは、karadaです！！

みなさんは健康とはどのような状態かしっていますか？

病気にかかっていない状態だろ！

と思う人がおおいのではないのでしょうか？

しかし、ちがいます

健康とは、、、心身ともに健康な状態です！

なので、私はこのブログでみなさの意味での意味で健康にできるように発信していきます！！